速度练习
领域目标：运动参与、运动技能
教学目标：（水平二）
1、 通过50米的测试，了解学生的情况以便以后的教学中作出合理的安排。
2、 提高学生的速度能力，和爆发力。
3、 培养学生的拼搏精神和吃苦赖劳的精神。
学习内容：50米跑
学习过程：
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段
教师活动：
组织学生整队，
带领学生徒手操热身活动
学生活动： 体委整队，与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流，明确学习内容
认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习
教师活动：
组织学生分成4人一组，先进行几次练习
巡回指导，参与学生的学习对有困难的学生给予帮助
组织学生学习动作优美标准的同学，对学生学习情况做出评议
讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误；
组织学生进行正确动作练习
学生活动：
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，
对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教
积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议
学习动作，纠正错误，再练习
组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习
三、 努力拼搏，敢于挑战
教师活动：
组织好队伍进行50米的测试，并用比赛的方激励学生跑出好的成绩
解答学生的问题并给予积极的指导和帮助
组织学生分组比赛，挑战最快的记录
评选优胜小组，引导学生对自我表现进行评价，学生活动：
在小组长带领下进行游戏的尝试练习
积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录
评议各组的表现和自我表现，体验挑战成功的快乐
组织：在跑道的两面练习比赛
四、 稳定情绪，恢复身心阶段
教师活动：
和学生一起庆祝胜利
引导学生交流感受，评议总结
布置课后作业
回收器材，宣布下课，师生再见
学生活动：
在欢快的气氛中交流自己的感受
归还器材，师生再见
器材：
