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为满足老年人心理健康服务需求,12月29日,区卫健局组织心理专家在向阳社区开展老年人心理健康知识讲座,促进老年人身心健康,提供常态化的心理健康服务。
本次讲座围绕身体健康医疗知识、老年心理疾病与保健知识、情绪管理、家庭关系、良好睡眠等内容开展,通过个例的分析,让老年人了解到心理疾病等存在的潜在危害,意识到心理健康的积极性和重要性。老人们纷纷表示,此次活动进一步让自己认识到要科学的学会自我调节释放心理压力,要保持良好的睡眠、精神状态,积极参与社区组织的.各种活动,保持乐观、向上的生活态度,养成健康的生活方式,让老年生活过得丰富多彩。
下一步,区卫健局将继续开展老年心理关爱行动,对轻度焦虑、抑郁的老年人实施心理咨询、心理治疗等心理干预,改善其心理健康状况,实现疾病的早发现、早诊断、早治疗。