每日颈椎操 v1.0官方安卓版

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每日颈椎操app是一款专为长期坐在电脑前的上班族们打造的活动颈椎的服务平台，如果您每天长时间久坐，如果您已经感到颈肩有所不适，如果您想让您的颈椎充满活力，您不妨试一试“每日颈椎操”。

颈椎，是人体的重要支撑和神经的重要通道，也是人体劳动强度最大的枢纽关节部位。如今，颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、行走困难等症状困扰着众多的白领，这些或多或少都与颈椎健康有关。长时间久坐办公、颈椎缺少锻炼是导致上述症状的重要原因，使用“每日颈椎操”，每天只需几分钟的时间，就能使您的颈椎持久健康。

1、健康评估、科学推荐：结合医学知识进行评估，让您了解您的颈椎健康状况，同时针对性地推荐适合您的锻炼方法；
2、视频指导、锻炼无忧：用有爱的动画视频向您提供6套锻炼颈椎的方法，让您1分钟学会科学地锻炼颈椎。