壶铃家庭锻炼 v1.04 安卓版

软件信息

软件介绍下载地址

壶铃家庭锻炼以壶铃作为主要内容的锻炼APP，非常适合家庭当中只有着壶铃单一器材的用户进行锻炼和使用，通过壶铃来帮助你完成减肥的锻炼，上面有着壶铃的动作能够帮助你训练你身体当中的每一个部位，一个小小的健身器材却能够玩出多种不同的花样，感兴趣的话就快来下载这款壶铃家庭锻炼！

通过壶铃锻炼来增强肌肉和力量。

✔ 预置训练计划

✔ 每个肌肉群的图解练习

✔ 语音反馈

✔ 详细的历史记录

✔ 漂亮、健康的身体和强壮的肌肉

选择一个自己觉得舒服的重量。

只有当您感觉一组动作不再具有挑战性时才增加重量。