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生命动力软件通过连续长时测量工作、闲暇以及睡眠状态下心率/心率变异性等信息,定量地评估机体当前的压力状态、疲劳程度以及睡眠质量,反映机体对近期工作与生活的应激能力,并警示过劳风险,避免“过劳死”。生命动力旨于寻求机体“压力”与“恢复”的平衡点,以期健康表现。
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