自律助手帮助大家管理时间，每天还可以进行备忘录的相关操作哟，你只需要不断的控制自己的手机使用时间，一切就会往好的方向发展。

自律助手应用简介：

自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！

自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

自律助手主要功能：

日常目标

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

专注空间

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

打卡日记

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己。

版本记录

2022-09-27 版本: 2.1.0

全新2.0版本重磅上线，带来不一样的打卡体验！

【打卡计划】可同时创建多个打卡计划，自律从今天开始；

【打卡报告】多维度精准数据统计，清晰掌握打卡进度；

【任务集】打卡计划一目了然，同时还能记录你的习惯历程；

【小组件】轻松无压力打卡，轻点手机桌面即可完成；

【挑战】还不知道从何下手，那不妨先从一个小目标开始挑战！

2021-11-10  版本: 2.0.1

-优化部分模块的体验

-修复一些小BUG，体验更加流畅

若使用中有任何疑问，欢迎随时联系我们

2021-10-22 版本: 2.0.0

全新2.0版本重磅上线，带来不一样的打卡体验！

【打卡计划】可同时创建多个打卡计划，自律从今天开始；

【打卡报告】多维度精准数据统计，清晰掌握打卡进度；

【任务集】打卡计划一目了然，同时还能记录你的习惯历程；

【小组件】轻松无压力打卡，轻点手机桌面即可完成；

【挑战】还不知道从何下手，那不妨先从一个小目标开始挑战！

中文名：自律助手

包名：com.charm.discipline

MD5值：3052a1b6ebe17a473181690c991926ce