再困也要看你装比表情包无水印版

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再困也要看你装B表情包内含天亮了，我睡了，我要睡了，有事托梦给我，还有算我求求你了，快睡觉吧等一系列非常好玩有趣的图片，适合用来在大半夜的怼人斗图。再困也要看你装比，这是多么执着的念想。

适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。不宜趴在桌上，这种姿势不仅使呼吸受限，同时也使颈部和腰部的肌肉紧张，易患慢性颈肩病。

有研究表明，午睡半小时，可以胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。